作者: 时间:2019-08-03
我的一位朋友叫来他的一位做神经外科大夫的朋友,对方很快说我没有脑震荡。提起自己的第一篇长篇小说《红豆》,想到里面诙谐有趣的片段,乐文城还是忍不住想笑。因此,专家建议在傍晚或临睡前半小时喝一杯牛奶,有安神作用,可以促进睡眠。
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